立山に雪が...
2020 / 10 / 17 ( Sat )
 昨日は気持ちい秋晴れで、立山連峰の峰々もはっきり見える気持ちの良い日でしたが、今日は打って変わってどんより雲。しかもかなり寒い朝でした(汗)
 寒くなってくると“サメ”の効果をより実感します。 私は“サメ”を始めてから弱い朝でも体の起動が早くなったと実感しています。 特に今日の様に寒い朝は、よりその効果を実感します♪

 出勤時に見えた立山の頂上付近は雪で白くなっており、冬の到来を予感させます。 皆様も朝サメを含めた養生法で、体調管理を万全にしましょう!(“サメ”って何?と思った方は是非当店までお問い合わせ下さい)


(こう輔)
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