《健康情報》No.345 ~ 感染予防の習慣を続けていきましょう ~
2020 / 06 / 01 ( Mon )
 さわやかな風、青々とした新緑、色とりどりの花々…自然はコロナと関係ない様ないつもの風景です。 家にいる時間が長くなりましたが、自然の力に癒される心の余裕も忘れないでいたいですね。
 マスクや手洗いなど、新型コロナ感染予防の新しい生活習慣に少しずつ慣れてき ました。 当店でもレジ前にはビニールシートを取り付け、換気、消毒、スタッフのマスク着用や手洗いを徹底しております。 それが特別な事ではなく、当たり前の事になってきました。
 緊急事態宣言は解除されましたが、感染予防の習慣は、一人一人が気をつけて行動する事に変わりはありません。 そして、改めて日々の生活習慣の中で自然免疫を高める事、もともと備わっている健康な状態を保とうとする生体防御力を高めておく事の大切さも再認識しました。 これらの力は直ぐに効果が現れるものではなく毎日コツコツ続ける事で身についてくるものです。 新型コロナウイルスだけでなく、これから出会う様々なウイルスや細菌から自分を守る為に、日々積み重ねていきましょう。 もちろん毎日の食事や睡眠など基本的生活習慣や心の持ち方もベースとなります。当店では、お一人お一人に合った健康法をご提案させて頂いています。
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