気が付けば8月も最終週
2019 / 08 / 27 ( Tue )
気が付くと、8月も もう最終週なのですね。早いものですが、2週間前に東京へ行ったのが数カ月前なのではないか?と思うくらい遠くに感じます。

東京と言えば、料理の美味しいお店が沢山あります。 向こうに滞在中に、ついつい食べ過ぎてしまい、帰って体重計に乗ったら太っていました(汗)
現在は《アクティブ・ファスティング》の効果もあってか、少しずつ体重が戻ってきて良かったです(油断せず絞っていきます)。 
食べられるからと言って見境なく食べるのは控えようと心に誓う 今年の夏でした...。

(こう輔)
09 : 14 : 10 | ほしの薬局のつぶやき | page top
| ホーム |