春は芽吹きの季節で私達の身体も冬の間に蓄えたエネルギーを
動かし始める季節で､漢方では｢春は肝｣と言っていつも以上に
肝臓を労わる事を教えています。
　4月は入学･進級･就職･異動…と環境が変わる方が多いですね。
環境が変わる本人が一番緊張していると思いますが、本人を支える
家族もまた、心なしか気が張っているものです。
　ストレスはご存じのように肝臓に負担をかけます。
緊張やストレスが続くと体にも影響が出てきますから、毎日の疲れを
溜めないようにする事が大切ですね。
　気を使う環境の方は、｢気｣を補い、積極的に肝臓を守って欲しいと思います。
　季節柄、自律神経が乱れたり、心配事や不安な心から眠れない･気持ちが
落ち込む･イライラ･落ち着かない･頭痛･頭重etc…と体調が崩れる事もあります。
　漢方では｢気滞｣｢気虚｣と考え上手に対応する方法があります。
心が不安定かな?体が調子悪いかな?と感じたら､どうぞ早めにご相談下さい。　
　又､一人暮らしを始めるお子様には(単身赴任のお父さんにも)毎日の｢食事｣は
何より大切な事…とは言えバランスの良い食事をするには限界があります。
だから、せめても｢バイオリンク｣を持たせてあげて欲しいナと思います。
バイオリンクを毎日食べれば理想の食事に20点は近づける事ができます(^o^)/