毎年今頃になると朝からだるい・頭痛・ふらつき・午後になると一気に疲れが出てくる.....など、不快な症状に悩み、これが年々増えていませんか?!
　年齢を重ねると、朝夕の気温差や湿気、気圧の変動といった環境の変化に順応する能力が低下していきます!　若い方でも抵抗力や対応力には個人差があるので、この時期に体調を崩す方は対策を始めて下さい。
　いいお年頃?!(笑)になった時、ちょっとした変化にも敏感に反応して悩み事が増える事のないように、これくらい.....と我慢しないで下さいね。

　体質や生活環境に適した対応策があります。
　気になる事がありましたらいつでもご相談ください(^_-)-☆


（グランマ・やこ）

　ＰＷＳ水はお肌の若さを維持し、体内に入れると循環良く代謝が上がります。　“ダイエット”を意識してお水を摂る習慣を持つ方も増えています。　お水は栄養の運搬から老廃物の排泄までのスムーズな流れに重要な存在です。
　飲んだお水は、約1分で脳と生殖器に到着します。　その後体内を巡り、約一か月で排泄されるのですが、血液の約70%が水分である事を考えると、摂り込まれた水が健康と深く関わっている事がわかり“どんな水”を摂るかが大切になってきます。
　体に良い水を一か月以上続けると、何かしらの変化を感じられると思います。


（Lis　miyako）

　6月号の健康情報でご紹介した｢チクゴ株クロレラ育ちのチューリップ｣。 球根を掘り起こしてみたら、見事な球根がたくさん採れました！


　6年前に買って植えた球根は倍々に増え、100円玉と比べてみたら、ご覧のとおり！



(かずみ)