ちょっと前まで｢日中も夜も暑い｣｢寝苦しくてクーラーに頼りっぱなし｣などと友人と会話していましたが、季節の移り変わりが早すぎて目が回りそうです。　でも過ごしやすい時期になって来たのは嬉しい事です。
　ただ、こう急に気候が変わると体調管理が心配になります。　また、今から美味しい物が増えて来るので体型維持にも気を付けたい所...実際既にお客様からダイエットを含めたご相談が数件ありました。
　当店ではダイエットのご相談もお受けしております。　最後までしっかりサポートいたしますので、お悩みの方、気になる方は是非ご相談下さい。
　店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
℡(0766)52-6125


(こう輔)

　KNBラジオの「でるラジ」で毎月放送している「おしえてほし～の☆」
本日放送日です。毎月季節の健康情報をお届けします！是非ご視聴ください♪
放送時間　13:10頃～
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KNBラジオ
AM738kHz/FM90.2MHz

インターネットでもご視聴いただけます。

★本日も9月の『お客様感謝デー』です。　『お客様感謝デー』は、全てのお買い物がポイント5倍になります！是非ご利用下さい。（クレジットカード払いは、ポイント付加の対象外です）

★その他の情報、詳細は店頭スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。

店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
℡(0766)52-6125

★本日と明日は9月の『お客様感謝デー』です。　『お客様感謝デー』は、全てのお買い物が※ポイント5倍になります！是非ご利用下さい。（クレジットカード払いは、ポイント付加の対象外です）

★その他の情報、詳細は店頭スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。

※ポイント5倍は、ご来店のお客様のみの適用になります。　配達でのご注文はポイント倍増の対象外となりますので、予めご了承の程よろしくお願い致します。

店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
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　皆様、連休は如何お過ごしでしたでしょうか？ニュースでは観光地の客足が戻って一安心と出ており私も内心ホッとしました。　しかし新型コロナウイルスが居なくなった訳ではありません。　今後も三密を避けつつ、感染予防や体調の変化を感じたら直ぐエキスやお薬を飲みましょう。　当店一押しのエキス製剤については店頭にて詳しくご案内しております。　是非ご来店ください。

　ちなみに連休中、私は天気が良かった事も有り、釣りをしてゆっくりしていまいた。　大物も釣れましたが、やはりコアジは美味しいです♪




(こう輔)

明日(20日)から22日(火)は、定休日となります。
23(水)からのご来店をお待ちしております。
宜しくお願いします。

　今は、新型コロナウイルスの話題が中心ですが、一番大切な健康寿命の話題が吹き飛ばされているように思います。　新型コロナに感染しなくても、認知症やフレイルなどによる運動能力の喪失により、日本中に要介護者が爆発的に増加した場面を想像すると恐怖を感じます。
　私も還暦を超えた一人として、いかに家族や世間に迷惑や負担をかけずに生き抜くかを真剣に考えるようになりました。　病気の早期発見だけでは絶対に不十分です。　実際に病院での慢性疾患の治療は病気の後半戦から終盤戦における延命治療なので、ある意味、平均寿命は延長できても、健康寿命の延長にはあまり貢献できてない感があります。
　こんな時こそ、自分自身の身心のバランスを取り健康人としての生き残りを考える時期ではないでしょうか。　現在の統計では要介護の平均年数が男性で約9年、女性で約12年となっています。　これらの方々は全てハイリスクな集団となるので、お世話する方も限界になりつつあります。　健康を他力本願にする時代はもう終わったと思います。


管理薬剤師　星野　忠彦

　先日、新発売のモイストリッチの化粧水と乳液をお求めのお客様に使い心地を聞いてみました。

☆朝のスキンケアで仕事が終わる夜も、肌が明るくみえています！　（２０代）
☆マスク生活で乾燥が気になっていましたが、保湿されているのと肌が明るくて、
　満足しています。（３０代）
☆アゴの吹出物がなかなか回復しなかったのですが、コットンパックをして柔らかく
　なってから、突起が減ってきました。（４０代）
☆すっぴんに白さがでてきています（４０代）
☆稲刈りにでていますが、肌は白さがあります。（７０代）
☆クレンジングがなじみやすく、洗顔後の素肌は白いです（６０代）
☆さらっとしながら、しっとりした感じが良いです。（２０代～５０代）

幅広い年齢層に喜ばれています。ご感想ありがとうございます。


(Lis　miyako)

　おはようございます。　今日の朝は涼しくなり、急に秋が来たと感じました。　過ごしやすくなって嬉しい反面こうも急激に気候が変化すると体調を崩しやすくなるので要注意です。
　気候の変化に対応する為には自律神経が安定している事が重要になります。　そして自律神経の安定化に大切な役割を果たす物がカルシウムです。　当店にはこのカルシウム補給にとっておきの商品がございますので、気になる方は是非お問い合わせ下さい。

　店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
℡(0766)52-6125


(こう輔)

　先日２０年ぶりに、連絡がとれた友達がいます。　電話で話をしていても、声はあの時のまんまです。　会いたいねーと話が弾みました。
　こんな今でなければ、すぐにでも計画たてれるんだけどね・・と。

　落ち着いたら会おうね、と約束をしました。　いざ会うよ。　という時に、昔の自分と今の自分が良い意味で違って見えたら嬉しいですよね。　表情であったり、体型も・・・。　目標を持って、楽しみを持って過ごしたいです。
　お家時間をどんな風に過ごしていますか？　忙しい中、お家の掃除、料理を楽しむ事、運動を楽しむ、スキンケアを大事にする。など今しかできない事をしながら、会える時を待ちます。


(Lis 　miyako)

　新型コロナの影響でなかなか家族と会う事ができなかった中、久し振りに子供や孫と集まる機会がありました。　気温が30度を超える日が続き、冷房の中に長く居たせいか、家から離れて環境が変わったせいか孫は少し鼻が出ていました。
　息子も少し喉がイガイガするというので、すぐにチクゴ株クロレラエキス(エキス)と漢方薬を息子と孫に飲ませました。　私も迎え入れの準備で忙しくしていたのでこれからもうひと頑張りする為にエキスを飲みました。
　おかげで滞在中は、お互い元気に過ごす事ができ、息子家族も帰宅した後もスッキリ回復して元気だよと報告がありました。　早めの対策、あらかじめの対策で元気に過ごせた事に感謝です!!

　昨今世の中を騒がせているウイルス感染症に関して、TVなどでは血圧の高い方は要注意であると報道されていますが、｢なぜか｣という話は解説されていないような感があります。　やみくもに恐れているだけでは精神衛生上よくありません。
　あくまで個人の見解ですが、漢方を研究している立場から考えて、特定疾患からくる高血圧は別として加齢や生活習慣からくる高血圧(本態性高血圧)については、毛細血管の劣化や汚れによる微小の詰まりが各所で増加して少しずつ進行し、血圧が上がっていると予想されます。　
　一般的な病院の処方薬は、中動脈を広げたり、心臓の動きを制限したり、利尿により血圧を下げています。　これらは早く効果が出ると言う点ではすばらしいのですが、肝心の毛細血管には作用していません。　この点を考慮すると、ウイルス感染した際に高血圧がハイリスクになる理由は、毛細血管を含めた血管の状態が脆弱になっているため、炎症反応が起こりやすくなっている事が一番の理由ではないかと考えられます。

　血圧計のなかった時代では自覚症状から予後を予想し、近未来に起こりうる心臓や脳の疾患を防ぐために、様々な漢方の処方が作られていました。　多くの処方は対症療法ですが、発病を防ぐ(未病を治す)生薬や、現在行っている治療をサポートし、薬の量が増えないように補助できる生薬もあります。
　作用する場所がそれぞれ違いますので、上手に併用する事によって健康寿命をかなり伸ばす事が可能になると思います。　もちろん処方薬や生薬の正確な知識、多少の病理が解らないと判断できないので、薬剤師などの専門家の対応が必要になります。　感染症予防から日々の健康維持、未病を治す方法として、漢方を始めとする東洋医学の考え方を取り入れてみませんか？


管理薬剤師　星野　忠彦

　先日ニュースで｢コロナ禍で健康になった｣との趣旨のテロップを見て内容を拝見したところ、｢テレワークやステイホームで食事に気を付けるようになった結果、体が健康的になったと感じる人が7割を超えた｣との調査報告があった様です。
　なるほど...確かに私も外食が減り、毎日同じメニューにならない様に工夫していましたから納得です。　と同時に、やはり健康の基礎となるのは食であると再認識しました。　
　人は食べている物から体を作っています。　体が健康であり続けようとする力を養う為にも、是非健康的な食事を心掛けていきたいですね。　また食に関しては、当店をご利用のお客様は皆知っているクロレラがおすすめです。　このクロレラは只のクロレラではありません。　詳しくお聞きしたい方は、是非お問合せい下さい。

　店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
℡(0766)52-6125


（こう輔）

自分の体、細胞(肌、卵子、精子)は何からできているの!?と考えたことはありますか？　私達の体は日々、新陳代謝を繰り返し古くなった細胞を壊して排泄し新しい細胞に作り直しています。　何を原料にしているかといえば、毎日口にする物から。　(｢口にする物｣と書いたのは｢食事｣だけでない事に気付いて欲しかったからです)
　毎日口にする物は、果たして健康な体、細胞(肌、卵子、精子)をつくる為に本当に必要な物ばかりでしょうか…？

　知らない間に添加物や摂取する必要の無い物も口にしているのが現状ではないでしょうか？　栄養や旬のものを取り入れることを意識しながら、毎日3食+α(間食など)365日、食べ続ける事は現実的ではありません。　知らない内に一緒に体の中に入ってくる添加物や化学物質、体にとって不必要なものを体内から分別･解毒･排出するチカラを高める事は、現代に生きる私達にとって｢何を食べるか?｣を考えると同じように大事なことだと思います。

　当店では、この食に関する課題に対して、確信をもっておすすめできる物が有ります。　詳しくは店頭にてお問い合わせ下さい。

店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
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　私のディスクは荷物の受付を兼ねているので出入り口の近くにあるのですが、新型コロナ感染症が拡大して以来当店の対策の一環として、窓を開けて店内全体の空気を流して換気しています。　その為私のディスクの近くのドアも開店中は開放状態ですが...そとの熱気が入り込んでくるのが難点です(汗
　水分とスクアレン補給で熱中症対策をしっかりしているので大丈夫ですが、早く気候が落ち着いて欲しいですね。
　ここ最近富山県では猛暑日が続いております。　屋内でも熱中症になるリスクはありますので、小まめな水分補給をし、暑い場合は無理せずエアコンを使うなどして体調管理に気を付けましょう。
　血流を改善するものや酸欠を解消するものなど、当店おすすめの商品を活用すると効果的です。

　店頭でのご相談は、日曜祝日を除く9：00～19：00まで、いつでも受け付けております。（ご予約を頂いた方がスムーズにご案内できます。）
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(こう輔)

　マスク生活で、口腔内のケアもさらに見直されてき ています。　お客さまの感想を頂きました。

〇もともとPWSハミガキをした後、原液プラスですすいでいました。歯医者さんに、悪玉菌の数が減っていると驚かれました。
〇うがい、すすぎを原液プラスでしています。ノドが渇きにくいのと、口内炎になりにくくなってきているのを実感します。
〇ハミガキの後、原液プラスの水ですすぐと超スッキリ！　（何より実感します）

　沢山のご感想、誠にありがとうございました。


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　セルフメディケーションという言葉を耳にされた事があると思います。　
　【自分自身の健康に責任を持ち､軽度な身体の不調は自分で手当てする事】をセルフメディケーションと言います。　店頭でお配りしている健康誌･主治医の｢とびらの言葉｣には､『自分のことは自分が一番よく知っている(中略)あなたの健康は､あなたの生活､あなた自身が創るよりほかありません｡　すなわち、あなたの主治医はあなた自身であります』と書いてあります。
　例えば朝起きて｢アレ!?喉がおかしい!?｣と感じた時、ちょっと寒気がしたり､頭痛､めまい､肩こり､下痢､腹痛､生理痛…病院へ行くほどでもないけど調子が悪い…イライラしたりぐっすり眠れなかったり…そんな時、あなたはどのように対処しますか？
　いつもと違う身体の変化に気付き､放っておかずに身体の声に耳を傾けて、自分の自然免疫を活性化させたり、漢方薬を上手に使って身体の不調に直ぐに対応する事で、大事に至らず繰り返さず元気を保つ方法があります。漢方薬は長く飲まないと効果が出ないと思われがちですが、風邪などの急性の症状で使う場合は､1～数回分で効果がわかります｡　身体の不調は、身体からのメッセージで何らかの｢原因｣があっての｢結果｣です。原因となる根本的なところに気付いたり､改善したりする事で病気のループから離れる事もできます。漢方薬は症状に合わせて3～7日分単位でご提案しています。　まずは、お気軽にスタッフにお尋ねください。

(和美)

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　今月の《ほしの薬局健康情報冊子》は“ルミンA(400錠)特別増量キャンペーン”のご案内を中心に、疲れ・だるさとミネラルの関係や、ウイルス感染症と自然免疫を高める意味などの記事を掲載しております。

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