朝の暑さが少し和らいだ
2019 / 08 / 19 ( Mon )
ここ数日、朝の暑さが少し和らいできたように感じます。昼間はまだまだ暑く、まさに残暑ですが少しづつ季節が移り替わるのかも知れませんね。 季節の変わり目は体の調子を崩しやすいです。ちゃんと食べ、ちゃんと寝るのが肝心です。足りないところは、サポートしてくれるものを上手に利用していきましょう。

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(こう輔)
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