毎日暑い日が続きますね。
体調管理は、いかがですか? 熱中症・冷房病・食中毒、夏の感染症・脱水症状からの脳梗塞… この季節特有の症状にならないような体づくり・予防対策は大丈夫でしょうか? 日頃から、血液の巡りを良くしたり、腸を元気にする事は、大切な事です。 それに加えて、夏は体温調節や上手な水分補給を心がけて、自律神経が乱れない ようにしましょう。 冷房で体を冷やし過ぎたり、胃腸がチャポチャポになる位、水分を摂り過ぎてしまったり、 冷やし中華やソーメンなど食事も炭水化物に偏りがちになると細胞でエネルギーを作る事が 出来なくなって、疲労が溜まりやすく、自律神経も乱れます。体力が回復するまで時間もかかります。 健康づくりを積極的にして夏を元気に過ごす事は今だけでなく秋・冬と花粉症の季節を元気に 過ごす為の土台づくりにも繋がります(^o^) 夏はいつもの季節よりも体のメンテナンスが必要なんです・・・ 今月は心が元気になり、運もよくなる方法もご紹介します! 「楽しい。やった!大丈夫。うれしい…だんだんよくなる…いい勉強させてもらってる… おかげさま。素敵!しあわせ。元氣…何とかなる…うまくいく…etc.」 いい言葉だけを選んで使うと、どんどん運がよくなるそうです。 一番いい言葉は「ありがとうございます」 「うまくいく」と言うか、「失敗するかも」と言うかあなたの使う言葉が人生を決める 「笑顔」と「ありがとう」の魔法より抜粋 |
《お客様の声》「バイオリンク顆粒」ってスゴイですよ!!
2013 / 07 / 09 ( Tue ) 暑くなってきて、ダイエットの相談が増えてきました。
ダイエットで大切なのは、食事のバランス・解毒排泄・代謝UPです。そういう点から、 ダイエットの基本アイテムに「バ〇オ〇ンク」をオススメしていますが、最近は早く結果を 出す為に「バ〇オ〇ンク顆粒」を使われる方が増えてきました。その中で、Aさんは、「面倒な ことは何もしたくない」と努力はしないと宣言して、体重グラフ日記とバ〇オ〇ンク顆粒を 毎食、食べる事と毎週チェックに通う事だけを約束してもらってスタートしました。3週間後 体重-4Kg体脂肪-5Kg順調に落ちています。Bさんも食事制限は続かないから絶対無理! とバ〇オ〇ンク顆粒を始め、3週間後、体重-2.7Kg体脂肪-1.8Kgとそれぞれのペースで 結果を出しておられます!お客様の頑張りに刺激され、私もスイッチ入りました! |
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